İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Hamileyim Koronavirüs (COVID-19) hakkında endişelenmeli miyim?

Hamileyseniz, son koronavirüs salgını sırasında kendinizi ve bebeğinizi nasıl koruyacağınızdan endişe duyabilirsiniz (COVID-19). Maruz kalmanızı sınırlamak ve kendiniz ve aileniz için riskinizi azaltmak için neler yapabileceğinizi öğrenin.

ÖNEMLİ: Solunum güçlüğü çekiyorsanız, derhal 112 yi arayın. Arama işleyicisine ve sağlık görevlilerine vardıklarında seyahat geçmişiniz ve COVID-19 onaylı biriyle yakın temasınız hakkında bilgi verin.

Belirtilerinizi kontrol edin

Tıbbi yardım almanız gerekip gerekmediğini öğrenmek için Coronavirus (COVID-19) Belirtilerinin sizde olup olmadığına bakınç

Hamileyim Koronavirüs (COVID-19) hakkında endişelenmeli miyim?

Şimdiye kadar, kanıtlar hamile kadının COVID-19 alırlarsa ciddi hastalık riski taşımadığını göstermektedir . Sadece az sayıda hamile kadın COVID-19’a sahiptir, ancak mevcut bulgulara dayanarak, hamile kadınların genel nüfusun geri kalanından daha büyük bir risk altında olmadığı görülmektedir.

Bununla birlikte, herhangi bir solunum yolu hastalığı ( grip gibi ) ciddi komplikasyonlara neden olabilir, bu nedenle hamile kadınların COVID-19 alma riskini azaltmak için iyi hijyen ve sosyal mesafeyi uygulama konusunda ekstra önlemler almaları önerilir .

Kendimi COVID-19’dan korumak için ne yapabilirim?

İyi el yıkamak ve öksüren kişilerden uzak durmak  ve yakın zamanda yurtdışında bulunan insanlardan kaçınmak, mümkünse, COVID-19 enfeksiyonundan kaçınmanın en iyi yoludur. Evinizdeki ve yakın ailenizdeki herkesin aynı şeyi yapması da önemlidir. Eğer varsa diğer çocukları , iyi hijyen ve nasıl ve ne zaman ellerini yıkamak için önemi hakkında onlara öğretmek.

  • Ellerinizi 20 saniye boyunca sık sık sabun ve suyla yıkayın veya alkol bazlı el dezenfektanı kullanın (örneğin yemekten önce ve sonra ve tuvalete gittikten sonra)
  • öksürüklerinizi ve hapşırmalarınızı peçeteyle örtün ve hemen atın; sonra ellerini yıka
  • (bükülmüş) dirseğinizde öksürük veya hapşırma
  • diğer insanların öksürüğünden kaçınmak
  • halka açıkken mümkünse insanlardan 1,5 metreden fazla uzak dur

Şu anda çalışıyorsanız, işvereninize personelini korumak için ne yaptıklarını sorabilirsiniz. Birçok işletme, çalışanların işyerinde nasıl davranmaları gerektiğine dair yönergeler sunmaktadır; örneğin, iyi hijyeni teşvik ederek, toplantıları sınırlandırarak ve personele evden çalışma seçeneği vererek.

Ayrıca aşağıdakileri içeren ‘sosyal mesafeleri’ de uygulayabilirsiniz:

  • diğerlerinden makul bir mesafede durmanın zor olduğu kalabalıklardan ve toplu toplantılardan kaçınmak (yaklaşık 1,5 m)
  • kapalı alanlarda küçük toplantılardan kaçınmak
  • sizinle mümkün olan yerlerde 1,5 m tutmaya çalışmak (örneğin, herkese açıkken)
  • el sıkışmaktan kaçınmak, sarılmak veya öpmek
  • yaşlı bakımı tesislerinde veya hastanelerde, bebeklerde veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde korunmasız kişileri ziyaret etmekten kaçınmak

Hala doğum öncesi randevularıma gitmeli miyim?

Hamilelik sırasında düzenli check-up siz ve bebeğinizin sağlığını izlemek için önemlidir. Bununla birlikte, bu süre zarfında doktorunuza veya hastanenize gitmekten endişe duyabileceğiniz anlaşılabilir. Randevularınızda herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir .

Siz ve bebeğiniz sağlıklıysanız doktorunuz daha az sıklıkta ziyaret önerebilir veya bazı randevularınız için video görüşmesi sunabilir.

Hamileyim ve yakın zamanda yurtdışından döndüysem ne yapmalıyım?

Herhangi bir denizaşırı ülkeden ülkeye dönen herkes 14 gün boyunca ‘kendini tecrit’ etmek zorundadır . 14 gün sonra rahatsızlık belirtisi göstermemeniz koşuluyla, her zamanki gibi devam etmekte özgürsünüz. Herhangi bir hastalık belirtisi gösterirseniz, doktorunuzu veya bebeğinizi almayı planladığınız hastaneyi arayın . Belirtileriniz ve seyahat geçmişiniz hakkında onlara bilgi verin ve talimatlarını takip edin.

 

COVID-19’un yaygın semptomları şunlardır:

  • ateş
  • öksürme veya hapşırma gibi grip benzeri semptomlar
  • pnömoniye dönüşebilecek nefes alma zorluğu
  • boğaz ağrısı
  • yorgunluk

Grip aşısı yapmalı mıyım?

Evet, tüm hamile kadınlar grip aşısı yaptırmalıdır . COVID-19 ve grip farklı virüsler olmasına rağmen, hamileliğiniz sırasında hastalanmaktan kaçınmak için elinizden geleni yapmak önemlidir.

Hamileyken grip olmak hem sizin hem de bebeğiniz için ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Soğuk algınlığı veya grip benzeri semptomlar geliştirmeye başlarsanız, derhal doktorunuzu veya ebenizi arayın .

Grip aşısı sizi COVID-19’dan korumaz, ancak sizin ve bebeğinizin sağlığını ve refahını korumaya yardımcı olabilir.

Bebeğim yakında doğacak. Hastanede doğum yapmak güvenli midir?

Türkiye’deki doğum merkezleri ve hastaneler, hastalarının sağlığını ve güvenliğini korumaya yardımcı olmak için ekstra önlemler almaktadır. Birçok hastane ziyaretçi miktarını azaltmaktadır ve bazıları doğumdan sonra eve gitmenize izin vermeyi düşünebilir ve size ve bebeğinize iyi işler sağlar.

25 Mart’tan itibaren acil olmayan tüm seçmeli ameliyatlar Türkiye’deki hem kamu hem de özel hastanelerde askıya alındı. Bir sezaryen geçirmeyi planlıyorsanız , yine de bunu yapabilmeniz gerekir, ancak bilmeniz gereken herhangi bir değişiklik olup olmadığını görmek için doktorunuza veya doğum uzmanınıza danışın .

COVID-19’u bebeğime aktarabilir miyim?

Şimdiye kadar yapılan araştırmalar, COVID-19’un anneden bebeğe geçmediğini göstermiştir. COVID-19 olan az sayıda hamile kadın nedeniyle, düşük veya diğer gebelik komplikasyonları açısından daha büyük risk altında olup olmadığınızı söylemek için henüz çok erkendir . Ancak şu anda, durumun böyle olduğunu gösteren hiçbir kanıt yok.

Bununla birlikte, hamile kadınlar solunum yolu hastalıkları yaşarlarsa komplikasyon gelişme riski altındadır, bu nedenle size ve bebeğinize bakmak için ekstra özen gösterilmelidir.

Hala emzirmeli miyim?

Emzirme , bebeğinizi çeşitli hastalıklardan korumanın en iyi yollarından biridir.

İyi olduğunuzda bile, bebeğinizi emzirirken daima iyi el ve öksürük hijyeni uygulamalısınız.

Hala emzirirken COVID-19’un bebeğinize geçmesini önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

  • Bebeğinizle yakın temas halindeyken yüz (cerrahi) maskesi takın.
  • İyi el ve öksürük hijyeni uygulayın.
  • Anne sütünüzü pompa yardımıyla bir kaba alın  ve enfekte olmayan biri yardımıyla bebeğinizi besleyin.

Doktorunuz, ebe veya çocuk sağlığı hemşireniz , bebeğinizi emzirmenin en iyi yolu konusunda size tavsiyede bulunabilir.

 

Daha fazla bilgi nereden alınır

  • Üzerinde koronavirüs (COVID-19) hakkında daha fazla bilgi semptomları hakkında bilgi de dahil olmak üzere, kaçınarak enfeksiyon, kendini izole, seyahat ve yüksek riskli gruplar.
  • Koronavirüs (COVID-19) hakkında daha fazla bilgi için Türkiye  Sağlık Bakanlığı‘nı ziyaret edin .
  • Koronavirüs (COVID-19) hakkında bir sorunuz varsa, 184 numaralı telefondan Ulusal Coronavirus Yardım Hattını arayabilirsiniz .

İlk yorum yapan siz olun

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir